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月经不调药膳食疗方

导读:月经不调药膳食疗方

月经不调药膳食疗方

    月经不调怎样调理呢?每个女性月经不调的病因不同,所以不可用相同的方法来调理,而应该根据个人的体质来选择合适的配方,下面介绍五种常见的药膳食疗方。

    1.黑木耳红枣茶

北京28    黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

    2。茴香酒

    小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

    3。山楂红花酒

北京28    山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度,功能是活血化瘀。要注意忌食生冷勿受寒凉。

    4.浓茶红糖饮

    茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

北京28    5.山楂红糖饮

    生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠北京28者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

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